FC2ブログ
Archive


こんにちは^^すっかり春の陽気になったここ鹿嶋地方です。WBCも勝ちいよいよ決勝ですね!楽しみが一つ増えました。


さて「春先は吹き出物が悪化します」と言うことですが、当店でもこの季節になると「肌トラブル」でご来店になるお客様が増えてきます。


その肌トラブルが春先多くなる原因の一つですが、春先というのは体の働きを活性化させるホルモンの分泌が盛んになるのです。ホルモンが盛んになると言うことは、体に過剰な熱や水分も停滞しやすくなるということになりますので、それらが肌トラブルの原因になるのです。

「春は芽吹きの時期」ですが、吹き出物も芽吹きの時期なのです。


対策としては
●辛い物、脂っこい物は食べない
●日本食中心で薄味、そく咀嚼して
●イライラや興奮するような事は控える
●睡眠をよくとる
●適度な汗をかいて新陳代謝を促進させる
●食物繊維や酵素類、運動などで便通を良くする
●生野菜を良く噛んで
などが考えられます。

漢方薬では、
○過剰な熱を抑えるもの
○過剰な水分を抑えるもの
○脳の興奮を抑えるもの
○体の流通を良くしてストレスを抑えるもの
などをその方に合わせて用いると効果的です。


その季節に合わせて体調を整え、不快症状を緩和していけると良いですよね!
プロフィール

漢方で悠々生活

Author:漢方で悠々生活
茨城県鹿嶋市
「みやわき健康薬局」
宮脇崇です。
毎日せっせと健康ブログ更新中です。

「みやわき健康薬局」
〒314-0031 茨城県鹿嶋市宮中2048-20
TEL 0299-82-6897
FAX 0299-82-6928
営業時間AM9:00~PM8:00
定休日:日曜・祭日

★みやわき健康薬局の「HP」もご覧くださいませ。薬局情報など様々な情報が記載されています。


漢方ブログランキング↓ 漢方に関するブログ盛り沢山!
にほんブログ村 健康ブログ 漢方へ

人気ブログランキングへ











FC2ブログランキング
ブログ内検索
月別アーカイブ