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気がつけば31日大晦日です。昨日一昨日は忙しすぎてブログも書けず・・・。ということでとうとう今年最後のご挨拶が今日になってしまいました。


遅くなりましたが、年末のお礼をこの場を借りて申し上げたいと思います。

一年間、みやわき健康薬局及び当「漢方ブログ」をご愛顧頂き誠にありがとうございます。

当店は本当にいい方々に恵まれ、毎回気持ちよくご対応下さることにより、接客に対してストレスを感じないばかりか逆にこちらが気分がよくなり元気をもらうという状況となっていることに心より感謝しています。お蔭様で今年も200名以上の新規様がご来店され、その多くが所謂「クチコミ」であり、その次に多かったのが当ブログをご覧になりお越しになられたお客様です。

クチコミに関しては本当に嬉しく、ご紹介下さる方には感謝の言葉しかありません。とはいえ、感謝するというだけではなく、ご紹介者様に恥をかかせることのないようしっかり接客すると共に、「日々勉強をしっかり行い精進しなくては」と身を引き締めています。今後もお客様のお役にたてるよう、漢方勉強会及び現代医学を勉強して参りたいと思っています。

常連様方に関しては日頃よりご贔屓にして頂き感謝しています。当店にて漢方薬などをお買い上げになるだけではなく、日頃より旬の野菜や果物、旅行のお土産、名産品などのお土産を頂き本当に嬉しく思います。今後とも単に商品を販売するという関係性だけではなく、色々な面でお付き合いいただけたらと思っております。

最後に、ブログにお越しになる方々についてですが、毎日コンスタントに200人以上の方々がお越しになっており、多い時には600人を超えることもあります。私の稚拙なブログにこれほど多くの方が来て下さっていると思うと恐縮してしまいますが、今後とも皆様のご期待に添えられるよう役立つ健康情報や暮らしに役立つネタなどを提供したいと思っておりますので引き続き宜しくお願い致します。


ということで今年一年本当にありがとうございました。

来年もよろしくお願い致します。


宮脇 崇




こんばんは^^いや~年末ですね。気が付いたらこんな時間、時が経つのが早すぎます。車の方も混雑しているようなので、やっと年末らしく街が活気づいてきました。


そんな今日この頃ですが、本日は漢方や健康とは全く関係ないことを小説風に書いていきたいと思います。



それは今年の夏、とても暑い日の出来事

私はいつものように朝起きて身支度を済ませると駐車場の古びた木製の茶色いブランコに腰を下ろした

ぼんやりとまだ若干眠い目をこすりながら目の前の車に目をやった

それは従業員の車だ

今さっき到着したばかりらしく、砂利道に残ったタイヤの跡が生々しい

その車を何気なく見ているとある異変に気が付いた

なんと、洗車を随分怠っているらしく泥が跳ねまくって車体が真っ黒

元々はホワイトの車が茶がかっている。


そんな車を見ていると、沸々とある感情が湧きあがってきた。

その感情とは「綺麗にしたい」という感情だ。

いつもはそんな感情は湧いてこないのだが、その日は何故か抑えきれないほど湧いてきた

今になって考えると毎晩スプラトゥーンというゲームばかりやっていて頭がどうかしていたのかも知れない。

更に、それを後押ししたのが「サプライズ」だ。

何となく「誰が掃除してくれたんですか!?」といわれ、「知らん」とクールに無視して現場の空気感を楽しむという妙なワクワク感を想像していた。

すぐに家に戻り従業員がこっちに来ないのを確認してマイクロファイバークロスを持ちホースを引っ張って洗車を始めた。

軽自動車だったのでものの10分くらいで綺麗になった。

綺麗になった車をみて「いまいちキレイ感が足らない」と思いカルバナ配合の液体ワックスも施してみた。

「よしっ!」声に出して納得の雄たけびを上げた。


後は従業員が帰り際に自分の車を見てから再度店に舞い戻ってきて
「キャーーーー!誰かが私の車を洗車してくれちゃってるーーー!!」

という反応を待つのみである。

粛々と業務をこなしその時を待った。



しかし



現在12月28日、未だにそのリアクションはない。

要するに従業員は洗車されたことに気が付かず現在に至っているということである。

もちろん、私から「洗車したんだけど気が付かないの?」といった野暮な発言はしない。

すなわち何事もなかったのである。

いやいや、洗車したというのは事実だがその証拠はない。

すなわち何事もなかったのである。


妙なことはやらないことはいいと思った。
女子は自分の車などみない傾向が強いということだと思う。

そしてこのブログを見た従業員からのリアクションを楽しむという楽しみも今沸々と湧き上がってきているのだが、恐らく彼女は閲覧しないので期待通りにはならないだろう。





というのが本日のブログです。たまらなくさびしい中年男の何気ない日々のひとこまを切り取ってご紹介しました。従業員の名誉のために付け加えますが、年がら年中洗車していないというのではなく、たまたまその時だけしてなかっただけです。いつもは綺麗ですよ。




こんばんは^^今日はクリスマスでしたね。きっと素晴らしいクリスマスをお過ごしこのことと思います。25日を過ぎるとあっという間に大晦日の到来ですね。忙しない年末年始がやってきますが、どうか無理しないようにお過ごしくださいませ。


さて、「不整脈と亀鹿仙」ということですが、新しくイスクラ薬品より発売された亀鹿仙という漢方サプリメントが神経性の不整脈に適応します。

サプリメントに効果を謳うことはできませんが、亀鹿仙に入っている漢方生薬は本場中国では薬として認められているものが多く、漢方薬同等の効果を期待することができます。

しかしここは日本です。日本には日本のルールというものがありますので、基本的にサプリメントに関しては効能効果は謳えません。ということで効能効果ではなく、不整脈に効いちゃったって人がいるよ!という感じのご紹介をしたいと思います。

Bさんは45歳の会社員です。普段からストレスが多く、ストレスを感じている時に不整脈を感じやすく、一度で始めると2週間くらい続くこともあります。

病院での診察では良性の期外収縮で特に治療の必要がないと診断されたということ。

体質としては
・やせ形
・神経質(情緒不安定)
・イライラが止まらない時がある
・胃腸に問題がある時が多い
・疲れやすい
・眠りは良好
・下痢便秘はなし
・風邪を引きやすいということもない
・たばこ・アルコールは摂らない
・尿に問題はない
・運動しても脈に異常は起きないが、しすぎると乱れる時がある
・たまに動悸を感じる時がある
・たまに漠然とした不安感
などがあります。

これらを元に弁証した結果
・脾虚
・腎虚
・肝鬱~火
によって
・加味逍遥散
・平胃散
をご紹介しました。

しかし、芳しい結果を得ることができず処方を変更することに。そんな時にふと思いついたのが補気、補腎も行い心と肝の火を抑制する効果のある「亀鹿仙」です。

結果見事大正解で、僅か一服で不整脈が激減。その後続けていらっしゃいますが、たまにドキッとすることがあるといいますが、不整脈が続くことはなくなったと喜ばれています。

亀鹿仙はコラーゲンが含まれていることによって体内の炎症を抑制して、更にエネルギーの材料になる精も増す効果があります。標本を同時に治療できる素晴らしい漢方なので、今後も活躍の場が増えそうです。



愛用者から大絶賛!話題の腸内環境改善は当店「みやわき健康薬局」にて行うことが出来ます。ご相談の上、腸内を良好にする漢方薬・サプリメントをおすすめ致します。

免疫力向上・美肌維持・精神安定・慢性病予防・風邪予防などに有効な腸内環境をあなたも改善してみませんか?ご相談は直接お越しになる以外にも、お電話、メール、LINEなどで対応しております。ぜひお気軽にご利用くださいませ。


TEL 0299-82-6897
(お電話の場合はすぐに対応出来ない場合があります。予めご了承くださいませ)
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こんばんは^^とても気持ちのいい天気に恵まれたクリスマスイブです。皆さんこれからの予定は何ですか?ロマンチックなクリスマスになるといいですね。


さて、「ジャニーズ事務所にみる普通の暮らしの重要性」ということですが、テレビCMや歌番組を見ているとほぼ100%毎日目にするのがジャニーズ事務所のタレントさんたちです。

大みそかにやる紅白歌合戦もちょっとうざい?と感じるほど多くのジャニーズタレントさんたちが出演してますね。

そんなジャニーズのタレントさんたちですが、ある共通点があることに気が付きませんか?

私はこの職業に就く前からずっと気になっている、とある共通点があります。

その共通点とは「身長が低い方が多い」ということです。

これは伸長が低い方が偶然ジャニーズ事務所に集まっている、あるいは身長が低い者だけを集めている訳ではなく、若い頃から芸能界という場所にいることで、「睡眠時間や緊張を強いられる生活が成長ホルモンの分泌を妨げていることよる弊害」によるものだと思われます。

このような結論に至り

「やっぱり芸能界って過酷な世界なんだな~」と勝手な妄想を作り出していました。

その後

この記事の真偽を取りあえず確認しようと思い軽くググってみると

なんと!

ジャニー喜多川氏のラジオ出演に関する記事が!

記事によると

「昔アイドルというのは、背が小さいほどよかったわけですよ。高いのはアイドルにならなかった。170cmを超えたら長身ですよ。だからうちは長田英二なんて急に背が高くなっちゃったからカットしちゃったぐらいですよ。」

ということらしいです。

よって、成長ホルモン云々というのは私の勝手な妄想であり、本当は背の低いイケメン君をタレントとして起用しているというのが正しいようです。

いや~驚きましたね。

ということでちょっとした豆知識のご紹介でした。

良いクリスマスを^^





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こんばんは^^気が付いたらこんな時間です。忙しいのはいいことですが、ブログ一つ書く暇がないほどせわしないのはちょっと・・・。


さて、もうすぐ年末ということでお問い合わせの多い年末年始の予定をご報告いたします。

年末は31日まで営業致します。30日までは通常営業AM9:00~PM8:00まで営業を行い、31日はAM9:00~PM5:00時の営業となります。

年明けは1~3日までお休みをいただき、4日より通常営業となります。


2015年
12月30日まで    通常営業(AM9:00~PM8:00)
   31日       変則営業(AM9:00~PM5:00)

2016年
 1月 1日~3日   休み
    4日以降     通常営業(AM9:00~PM8:00)


    
今年から来年にかけての予定は以上になります。商品の発送に関しても同じ予定になりますので宜しくお願いします。


    
こんばんは^^朝から素晴らしい天気だったここ鹿嶋地方です。気温の方も低下してきており、ここにきてやっと「年末」という雰囲気になってきました。


さて「ノロウイルスと柴胡桂枝湯」ということですが、最近全国的にノロウイルスが流行の兆しをみせています。ノロウイルスは基本的に現代医学では治療法はなく胃腸の働きを活発にするものや、整腸作用のあるものなどの対症療法的な治療法が主となっています。

そんなノロウイルスに対して当店では「柴胡桂枝湯」という漢方療法をおすすめしています。

柴胡桂枝湯には胃腸の働きを良好にすると共に、炎症を抑制してノロウイルスを抑制するという効果も併せ持ちます。更に、下痢に対しても抑制作用があります。このように、不快症状に対する効果を網羅しており、更に原因菌に対しても抑制作用があるという優れものです。

私の家族はもちろん、沢山のお客様のノロウイルスによる不快症状を救ってきました。

よく、体質や症状の違いは関係ないのですか?という質問を受けますが、ノロウイルスによる吐き気、下痢といった症状の場合には、深いことは考えずに「柴胡桂枝湯」一択でOKです。

もちろん、漢方にうるさい先生などにかかれば「そんなことはない!」と反論されるかもしれませんが、一過性の症状の場合にはあまり悩む必要がないケースが多いように感じます。風邪による咽頭痛もバカの一つ覚えでギンギョウサン製剤だけでほぼ全ての人に効果がありますからね。長引いている場合は別になりますが。

とはいっても、慢性病や精神病、極端な胃腸虚弱、体質虚弱などがある場合には、一概にコレというのではなく、しっかりと弁証しなければならないというのは言うまでもありません。


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こんばんは^^今日は昨日とは打って変わり寒くなりました。気温差が激しいので体調管理に注意したいですね。


さて、「自分の体力低下に驚愕」ということですが、皆さん体力維持のために何かされていますか?何もしていないと私のように知らず知らずのうちにビックリするくらい低下しているので注意が必要ですよ!

というのは、つい3日くらい前に何年振りかにジョギングをしてみたのです。

ちょっとむしゃくしゃしたことがあったので走ってみたというのがきっかけですが、仕事が終わったあとに軽く力を抜いて3キロくらい走ってみました。

走っている時は何となく気持ち良く「俺もまだまだいけるやん!」と思い、走った後も流れる汗に気持ち良さを感じていました。

ところが、次の日に異変が・・・。

なんと、あり得ないくらいの筋肉痛が!!

バッキバキとはこの時のためにある言葉だと思いました。こんな筋肉痛は中学生の時の部活以来です。

たかがジョギングで・・・。本当に自分の筋肉のテイタラクぶりにあきれ果てました。

毎晩、犬の散歩で階段ダッシュなどしているのですが、そんなものはどこ吹く風。全く効果がなかったようです。

やはり肉体をそれなりに維持するためには、ジムで筋トレしたりジョギングしたりしないとダメなんですね。

ということで肉体改造を一念発起!毎晩走ることにします。

以前は散歩中にも走っていたんですけどね。いつの日か飽きちゃうんですよね。

しかし、今回は筋肉痛があまりにも悔しいので少なくとも来年いっぱいはジョギングを続けようと思います(`・ω・´)キリッ




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こんばんは^^朝から12月とは思えない暖かさとなっているここ鹿嶋地方です。エルニーニョ現象の影響でしょうか、この暖かさで年末という気分になれないのは私だけではないはずです。

さて、咳に「五虎湯+麦門冬湯」が効く不思議ということですが、皆さん咳が長引いたりしていませんか?それほど風邪を引いている方は多くありませんが、咳だけ長引いているという人が多くなっているので注意が必要です。

その咳に「五虎湯+麦門冬湯(ゴコトウ+バクモンドウトウ)」という2つの漢方薬をおすすめすることが多くなっています。不思議とはどういうことなのかというと、五虎湯は石膏とマオウが主成分となっている痰や水分を咽頭部から取り除くということが主作用の漢方薬ですが、方や麦門冬湯はバクモンドウや人参が主成分となっており、逆に咽頭部を潤すというのが主作用なのです。

水分を取り除くという薬と逆に潤すという真逆の作用がある薬を同時に用いているので摩訶不思議です。

通常、咳といえば炎症反応によって咽頭部や肺に痰が多くなっていることにより、その痰を外に出そうとして引き起こされる場合と、逆に炎症又は熱によって咽頭部及び肺が水分枯渇状態となり、渇きや痰が凝集されていることによる違和感などにより咳が出るということが多くなります。

よって、どちらかの漢方薬を適宜用いるというのが普通ですし、教科書にも書いてあります。

もちろん、五虎湯+麦門冬湯などを用いるなんてことはどこにも書いてありません。

しかし、実際には夾雑といって渇きと多痰が混ざり合っている症状を呈する方は数多くいますし、炎症抑制作用を増強する目的で作用の似通った処方を同時に用いることもあります。五虎湯+麦門冬湯はその典型であり、夾雑と作用増強両方の目的で使える組み合わせです。

とはいっても、この組わせは全ての咳に適応となる訳ではありません。

痰や咽頭痛が強く、風邪後期の体の違和感も感じている場合には「小柴胡湯+桔梗石膏」
腎虚がある場合の咳には「甘草湯」「炙甘草湯」「百潤露」「滋陰降下湯」
冷え+多痰、体力の低下などがある場合には「平喘顆粒」
強い咳込「麻黄湯」「マオウブシサイシン湯」
※一概にはいえません。あくまでも例として挙げているだけなので参考にはしないで下さい

など、その時の症状、体質によって使い分けるのが通例です。

漢方薬は時に全く作用の異なる処方の組み合わせが絶大な効果を発揮することがあります。当然、教科書には書いてありません。全て経験によるものです。もちろん、一人二人によってもたらされる効果ではなく、何十例、何百例と積み上げることによって初めて確かなものとなります。



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今日は天使のようなお客様に「救われた一日」となりました。

なぜかというと、世知がないこの世の中、わざわざ遠方からお礼を伝えにご来店された方がいらっしゃったからです。

恐らく私も同様だと思いますが、例えば不妊症で当店の漢方薬を購入して、そのお蔭で妊娠したとします。妊娠したのは漢方薬のせいでもちろん感謝はしますが、恐らく電話にて連絡する程度で車で2時間もかかる遠方まで報告しに行くことはないと思います。

そして、当店にて購入して下さっている方のほとんどは私と同じスタイルです。もちろんそれに対して文句は一言もありませんし、むしろ、購入して下さってありがとうございますという思いの方が強いです。

しかし、そうは思っているものの、やはり今回のように

「お蔭様で妊娠することができました!ありがとうございます!!」という報告を受けるとメッチャ感激します。(だってまだ漢方薬は余っているので追加に買う必要もないのにご来店されたんですよっ!)

背景には私自身接客が下手で下手であまり人に好かれないというコンプレックスがあります。もう接客業やめようかな・・・と思ったのも一度や二度ではありません。一緒に働いている女性従業員があまりにも愛想がいいので、輪をかけて私自身の接客べたが目につきます。

サイコパスになれればいいのにと思いますが、はやり何か目に見えない大きな壁がありますね。接客は天性の素質があると思います。

特に今日は漢方部門だけ暇すぎて死にそうになっていたので身に沁みる天使のご来店となりました。



ということでM様ありがとうございました。




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こんばんは^^朝から雨→晴れ→雨と忙しく変化しているここ鹿嶋地方です。気温の方も高く生暖かい感じがして不快です。こんな日は熱い湯に限ります。


さて、「10年来の痔が劇的に改善」ということですが、つい先ほどお客様より掲載許可を頂きましたのでご紹介します。

G様は3か月前に新規でご来店されました。50代男性で体格がよく一見健康的な感じがしますが、血圧や血糖値が若干高く病院から注意するようにと指導されています。

症状としては
・痔(イボ痔・たまに出血アリで猛烈に痛くなる時アリ、10年来)
・太りやすい
・皮膚が弱く蕁麻疹が出やすい
・便秘になる時が多い
・下腹部に違和感を感じる時が多い
・体力の低下
・目の疲れ
・首や肩が凝りやすい
などがあります。

体質としては
・食欲旺盛
・気力はあまりないが日常生活や仕事は普通にこなしている
・汗っかきだが暑がりではない
・精力の低下
・めまいやふらつきはなし
・風邪は一年に1~2度ひき悪化する時もある
・精神的には安定している
などとなります。

以上を参考として
・下焦の湿熱
・痰お
・若干の気虚
・腸内環境の悪化による免疫低下
などが原因となり痔が悪化していると判断。

おすすめした漢方薬は
・塊角丸
・桃核承気湯
・バイタレジーナ(枯草菌製剤)
としました。湿を取る効果は薄いですが、まずは症状改善を優先しました。

以上処方を一か月服用した時点で症状が劇的に改善したものの、仕事でストレスが加わった結果再び悪化、よって桃核承気湯を竜胆瀉肝湯に変更すると、徐々に改善して最初の頃の劇的に効いた時点の状態に戻り現在に至ります。

まだ3か月なので何ともいえませんが、更に3か月ほど同じ処方をおすすめした後、塊角丸とバイタレジーナの2処方にして頂こうと考えています。

痔疾患は原因が決まっていることが多く改善に持ち込めることが多いので是非漢方療法をお試し下さいませ。




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こんばんは^^日中はシャツ一枚でも大丈夫なほど暖かかったものの、日が沈むと一気に極寒の真冬へと変化します。このように日中と朝晩とでは気温の差が大きいので体調管理には十分注意しなければなりません。


さて、「精神疾患が治りにくい原因の一つ」ということですが、ストレス社会といわれて久しい現代社会、それを象徴するかのように増え続けているのがうつ病やパニック障害などの精神疾患です。

軽い不眠なども含めるとかなりの方が少なからず精神的な疾患を抱えているといえます。

そんな精神疾患ですが、長引くのには原因があります。その原因の一つとしてあるのが、漢方でいう「腎虚」という病状です。腎虚とは、人間が健康的に生活していくのに必要不可欠なエネルギーが不足している状態を指します。

主に、血液や精、ホルモン全般、水分、免疫細胞、その他糖質、脂質、タンパク質、ミネラルといった各種栄養素などの、栄養全般が不足している状態プラス、内臓や筋肉、脳、骨など人間の体を組成しているものの機能低下を意味します。一言でいうと老化という状態です。

人間が老化して腎虚が進行すると全身の機能が低下して寝たきりや痴呆などの症状が引き起こされますが、若くても心身を酷使することにより急激にエネルギー及び体の機能低下が進んでしまい、まるで老人のように心身の機能が低下している状態が精神病を作り出し長引かせます。

とはいっても、精神病を発症している人の全てが腎虚という訳ではなく、ある程度先天的な要因がある他、ストレスによる心身の酷使の度合いによっても異なります。しかし、私見では精神疾患が長引いている人の多くは、少なからず腎虚という状態になっていると思っています。

腎虚になると心身のエネルギーが常に足らないために、脳神経が興奮しやすい状態+体は機能低下を起こして動きずらいというアンバランスな状態となります。よって現代医学では脳の興奮を抑制する薬を用いますが、興奮しているのは脳だけで首から下は機能低下を起こしているので、神経症状を抑制することはできますが、五臓及び筋肉などの働きは低下させてしまっているので治療が長引くことになります。

以上を踏まえ、実際に当店では腎虚が疑われる方には、腎虚を改善する薬を用いるという方法を用いています。効果の方はムラはありますが好評です。ムラが出る原因としては腎虚改善は時間がかかるために、効果を感じるまで我慢することができない方が多いからになります。不快症状を抱えている方々はすぐに治したいという感情をお持ちなので致し方ないことですが、腎虚は最低でも1年位続けて頂かないとならないので、その辺の我慢比べが一番難しい点になります。

ということで、簡単ですが精神疾患の原因の一つとして腎虚があるという説明になりました。お悩みの方はぜひみやわきまでご相談下さいませ。



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こんばんは^^急に寒くなりましたね。特に朝晩が低く昼間との気温差が激しいので体調管理に注意しないとなりません。


さて、「ハムがガンを増やす!?」ということですが、ついこの間ニュースにてハムなどの加工肉を一日50g食べる人は、そうでない人と比べて大腸がんになるリスクが18%も増えるという研究結果を「WHO」が発表しました。

以前からハムなどには発がん性物質「ニトロソアミン」を生む食べ物として警戒されてきました。

そしてその真偽はいかに!ということですが、実際にWHOもそのような結果になることは分かっていても、ガンの発生を高めるミクロ的な要因については把握できていないということらしいです。

特に、食肉業界などから猛反発を受けていることから、この情報が確かなものではないと報道している機関も多いようです。

私の意見としては、WHOが実際に人のデータにて結果論ではありますが18%というとんでもない数字を出してきているということは、全て嘘ということは考えにくく、むしろ信用のおける数字であろうと思っています。

加工肉自体に発がん性物質を含んでいるかどうかは分かりませんが、食べると塩辛い味のものが多いことから、塩分刺激によって胃ガンや大腸がんが増えることは容易に想像できます。しかしこれは加工肉に限らず、漬物などの塩辛い食事全般に言えることです。実際、塩分過多は消化器系のガンを増やすことが明らかとなっており、今回発表された加工肉に関しても少なからず塩分の悪影響はあると思われます。

以上を踏まえ、口に入れるものはなるべく「加工していないフレッシュなもの」を心掛けるようにし、薄味を心掛けつつ食前に野菜や果物を食べて胃腸の粘膜をガードするというような食生活を送ることが大事なのではないかという結論になります。



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こんばんは^^いや~寒くなりましたね。ついこの間まで冬の気配など全く感じられないほど暖冬の傾向だったものの、ここにきて急に冬将軍がやってきました。


さて、子宝における「おりもの」の役割ということですが、子供が欲しい方にとって「最も重要」なのが「おりもの」です。

おりものはいったい何のため?という素朴な疑問にお答えしたいと思います。

おりものは「精子が卵管まで到達するのに必要不可欠なもの」です。おりものが分泌されないと精子は卵管まで到達して卵子と出会うことはありません。なぜかというと、通常、女性の膣内は酸性に保たれ雑菌が侵入しないようになっており、その為精子も侵入することができません。しかし、排卵がなされる排卵期だけはアルカリ性のシャワーが分泌されることにより酸性度が弱まります。そして、性交時の分泌液によって更にアルカリ度が高くなり精子は無事卵管まで登って行くことができます。

このように、おりものは精子が無事卵子と出会えるために分泌されているのです。逆にいうと、排卵期なのにも関わらずおりものの分泌がなされていない場合は、精子が膣内にて死滅してしまう可能性が高くなるので、妊娠の可能性も低下します。

よくお客様より、「排卵検査薬を使った方がいいですか?」というご質問を受けるのですが、排卵検査薬よりも正確に排卵を知らせてくれるのが「おりもの」です。おりものは排卵がなされる2日前が最も多くなるので、おりものが最も多い日を狙って子作りを行えばいいのです。なぜ2日前かというと、精子は膣内で3日程度生きられるのに対し、卵子は1日で消滅してしまうので、なるべく排卵がなされる前に精子を送り込んでおくようにすることにより妊娠の確率を上げられるからです。

よくおりもののphによって男女の産み分けが議論されていますが、膣内の酸性度が高いと女の子、アルカリ度が高いと男の子の確率が高くなります。その為には膣内のph及び精子の活性度が大事になります。女性側では肉食やストレスが高いと酸性度(女の子の可能性)が高くなり、野菜や果物、ストレスフリーの状態だとアルカリ度(男の子の可能性)が高くなります。男性側は肉食やストレスフリー状態だと精子の活性度が増す傾向にあるので精子が子宮内でアルカリ度(男の子)を保つようになり、逆に菜食でストレス過多だと膣内で酸性(女の子)に傾く傾向になります。また、子作り時に女性がオーガズムを感じると膣内アルカリ度が増し男の子の可能性が高くなります。更に、フレッシュな精子の場合は男の子、古い疲れた精子の場合は女の子の傾向があるので、排卵日に子作りして受精すると男の子、排卵の2~3日前に子作りして受精の場合は女の子の割合が高くなります。

まとめると

★男の子が欲しい場合

●女性側
・果物や野菜中心の食事とする
・ストレスフリー
・子作り時にオーガズムに達するようにする
・排卵日当日(下り物が一番多い日の翌日~翌々日)に子作りする

●男性側
・動物性タンパク質(脂肪の多い肉)中心の食事
・ストレスフリー
・子作り時になるべく女性を満足させるよう努力する
・フレッシュな精子を子作り時に放出するために、3~4日前に一度排出させておく


★女の子が欲しい場合

●女性側
・動物性タンパク質中心の食事とする(肉や卵)
・ストレスが比較的多い状態
・子作り時にオーガズムに達しないようにする
・排卵日3日前に子作りする(おりものが一番多い日の前日)

●男性側
・野菜中心のあっさりした食事とする
・性的刺激のないのほほんとした生活を送る(疲れている状態でも可)
・満足度の低い子作りを行う
・10日以上放出させない古い精子にて子作りする

以上が産み分けに有効な事項となりますが、体質要因の方が大きい為に成功率は低いです。


ということでおりものと産み分けに関する説明です。子宝相談のお役様には皆説明していることですが、もっと詳しく聞きたい!という方は遠慮なくご来店くださいませ。もちろん相談料は無料です。




愛用者から大絶賛!話題の腸内環境改善は当店「みやわき健康薬局」にて行うことが出来ます。ご相談の上、腸内を良好にする漢方薬・サプリメントをおすすめ致します。

免疫力向上・美肌維持・精神安定・慢性病予防・風邪予防などに有効な腸内環境をあなたも改善してみませんか?ご相談は直接お越しになる以外にも、お電話、メール、LINEなどで対応しております。ぜひお気軽にご利用くださいませ。


TEL 0299-82-6897
(お電話の場合はすぐに対応出来ない場合があります。予めご了承くださいませ)
mail miyawaki-kenkou@amber.plala.or.jp
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こんばんは^^昨日とは一変気持ち良く晴れたここ鹿嶋地方です。今週はこのまま晴れる日が続くとのことですが、気温が低いようなので体を冷やさないように注意したいですね。


さて、「女性のガンは腸が作り出す」ということですが、女性の死因第一は「大腸がん」で一番多く罹患するガンといえば「乳がん」です。そして、これらのガンは「腸内環境」が原因で発生することが分かっています。

まず乳がんですが、乳がんの原因になるのはエストロゲン代謝物の「水酸化エストロン」です。通常、この水酸化エストロンは便として排出されてしまうので問題ない物質なのですが、便秘で便がスムーズに排泄されていない状態だと、水酸化エストロンが再吸収されてしまい発がん性物質となり乳がんや子宮体がんの原因となります。

次に大腸がんです。大腸がんは脂肪の多い食品を食べ続けることによる胆汁酸の過剰分泌と、消化の悪いものを食べ過ぎることによる腸内環境の悪化、便秘が原因となります(その他遺伝などもあります)。いずれにしても、高脂肪食や動物性タンパク質の食べ過ぎ、食物繊維の不足などによって、腸内細菌が悪玉菌優位に傾くことによって、腸壁に繰り返し炎症が引き起こされることによって細胞がガン化します。

これら要因を防ぐには、多種多様の食物繊維を摂取するということに尽きます。その為には旬の野菜や果物を沢山食べることが大事です。野菜を食べる際はなるべく火を通して小さくしてから食べるようにすると沢山の食物繊維を摂ることができます。

ガンは一夜にして発生するものではない為に、誰もが油断しがちになります。しかし、「天災は忘れた頃にやってくる」じゃないですが、日々の生活は確実に心身の鏡となっているということを忘れてはなりません。

当店では、毎回↓に掲載していますが、枯草菌製剤であるバイタレジーナや青汁のイサゴール若葉、大高酵素などを勧めている
と共に、各種その方に合った漢方薬をおすすめしています。お悩みの方はぜひご相談下さいませ。



愛用者から大絶賛!話題の腸内環境改善は当店「みやわき健康薬局」にて行うことが出来ます。ご相談の上、腸内を良好にする漢方薬・サプリメントをおすすめ致します。

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こんばんは^^今日は午前中から冷たい雨が降ったりやんだりしているここ鹿嶋地方です。このところ本当に雨が多いですよね。スカッと気持ち良く晴れる日が待ち遠しいです。


さて、「肝臓と足のつりの関係性」ということですが、寒くなってくると途端に多くなるが「足がつる」という訴えです。その足のつりと肝臓との関係性についてご説明します。

運動などで筋肉を酷使したという場合を除いて、足がつる原因となっているのが
・血流の悪化
・栄養成分の不足
・水分の不足
です。寒くなると多くなるのは、寒さで血流が鈍り、下半身への栄養供給が滞ることが原因です。

寒くなると血流が悪くなるのは、血中の脂質が硬化しやすくなることや、体が熱を逃がさまいと緊張性を増して体表部の血管を閉じることなどが関係しています。

このように、寒さや疲労によって一時的に足がつる場合は何ら問題ありませんが、肝臓に問題があるが故に足がつる場合もあるので注意が必要です。

肝臓の役割は多岐に渡りますが、
・栄養の生成、貯蔵
・水分保持作用のあるアルブミンの生成
・血液の浄化
・脂質代謝の促進
などの役割が足のつりと関係性が高いです。何らかの要因によって肝臓が弱ると、以上の働きが低下するために体全体に必要な栄養の生成が滞り、水分保持力も低下し、更に血液の質も悪くなりも血流が悪化します。よって、必然的に足がつりやすくなるのです。

足のつり意外に
・情緒不安定
・疲れやすい
・爪が白く濁っている
・肌がくすんで透明感がない
・顔が黒むくんだような感じ
・目が疲れる
・皮膚が痒い
・尿の色が濃い
・眠りの質が悪い(変な夢を見る)
・仕事での間違いが多くなる(記憶力低下)
・シミが急に増えた
・赤いクモ状の斑点が皮膚に出る
・あぶらものが苦手になる
・酒に弱くなる
などの症状がある場合には、肝機能が低下している可能性が高いので医療機関にて検査を受けるようにしましょう。しかし、肝臓は沈黙の臓器と呼ばれていて、状態が悪くても検査数値として出ないことがあります。なので、検査数値にて異常がないからといっっても、症状がある場合には肝臓が疲れている可能性が高いので、生活習慣を見直すなどのアクションを起こすようにしましょう。

現代医学では肝機能を戻すという治療法はありませんが、漢方では古来より肝の不調を改善するのを得意としています。お悩みの方はぜひご相談下さいませ。



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こんにちは^^夜になって雨が降り出したここ鹿嶋地方です。雨なので寒そうに感じますが、気温の方は意外に高く何となく妙な感じがする気候となっています。


さて「小学生の4割がスマホを持っているという事実に驚愕」ということですが、皆さん小学生がスマホ持ってるって知ってました?何となく私だけ浦島太郎のようになってしまっていますが、今の小学生はスマホでLINEを通して「グループトーク」なんぞするのが流行っているようです。

年は取りたくないものですね。この事実を知っただけで「けしからん!」とまるで江田島平八のような権幕で怒ってしまう私がここにいます。(江田島平八は魁男塾という漫画に出ていた人物です。マニアックで申し訳ございませんm(_ _)m)

年を取ると思考って変わるんですかね?自分が子供の頃は「大人がやっていることを子供がしてもいいでしょ」的な考えを持っていましたが、いざ自分が大人になると絶対に規制すべき!というように考えが変わってきます。

だって普通に考えたらNGだと思いませんかね?小学生はまだ思考が未熟なので「自制」することが難しいです。よって、LINEなどをしていても理性が効かなくなり人を傷つけることもありますし、LINEを通じて不特定多数の人物との出会いがある、アダルトサイトへの接続(規制がありますがそんなもの屁)、アプリ課金地獄、アプリや出会い系サイトなどを通して危険な人物と出会ってしまうなど様々なデメリットがあります。

親は「子供を信じている」などと戯言をいうものですがそんなものは幻想です。人は自分の欲望を制限できるほど真面目な生き物じゃありません。まして子供はもっと脆弱なものです。

スマホは勉強や情報を得ることや連絡手段としての使い方がメインであるという大義面分があり、デメリットなどは眼中にないという見識を持つ方が多いかと思いますが、そこが甘い!勉強や情報は親のパソコンを貸せばいいことだし、連絡手段は子供専用の電話だけできる携帯電話でokです。何も高い料金を払って有害な情報をもたらすスマホを与える必要はありません。

以上の理由から自分は絶対に反対ですね。何でもかんでも子供の欲求を満たす必要はありません。よく見る「おやじの格言」にも「子供いうこと八九聞くな」という名言があります。子供を怒ることもNGという風潮もありますが、これもどうかと思いますね。

皆さんはどう思いますか?




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こんばんは^^朝から素晴らしすぎる天気となりましたここ鹿嶋地方です。これぞ秋晴れ!という感じで空がとても高く感じました。これから本格的な冬が始まるかと思うとちょっとちょっと憂鬱ですが、クリスマスやお正月が来るかと思うと嬉しくなりますね。


さて、「ラクトフェリンのダイエット効果」ということですが、本日お客様よりこのようなご相談がありましたのでその回答を当ブログにも掲載したいと思います。

まずラクトフェリンとは何ぞや!?ということですが、ラクトフェリンとは「鉄と結合する性質を持ったタンパク質」です。体内でも合成されており、主に母乳や唾液、涙などに多く含まれています。

このラクトフェリン、最近になって注目され始めた栄養素であり、これから多くの効能効果が新たになると思われます。現状では「人に対して用いた結果このような作用があり、何も摂取していない群と比べて差異があった」という臨床的な作用に対しては信頼のおけるデータはありませんが、「このような作用がある」という薬理的な作用は認められているという段階の成分となっています。

主な作用としては
・免疫向上
・腸内環境の改善
・脂肪燃焼効果向上
・細菌やウイルス抑制効果
・骨粗鬆症予防
・胃炎改善効果
・アレルギー改善
・抗不安作用
・傷や怪我、炎症改善効果
などがあるとされています。

この作用にもある通り、脂肪燃焼効果によりダイエットに誘導するというサイトをよく見かけます。それにより、信頼していいか分からなくなり今回私に相談があったという次第です。

実際に効果ですが、今のところラクトフェリンには脂肪燃焼効率を高めるという薬理的な作用はあるものの、実際に服用して普段と同じ食事や生活をしているのに痩せたというデータはないようです。よって、代謝を著しく高めてダイエットを理想通り成功させるという作用は期待できないと私は思います。

しかし、痩せやすくなるという作用は間違いないので、食事量を減らし運動負荷を与えるということを併せて行うことにより効果を得ることができるのではないかと思われます。

ラクトフェリンはどちらかというとダイエットに用いるよりも、免疫向上、腸内環境改善、胃炎及び食欲不振改善効果、風邪予防といった効果の方が高いと思われるので
・風邪を引きやすい
・自律神経が不安定で胃腸に問題が起きやすい
・下痢便秘しやすい
・ガンが親近者にいて心配
などといった方に適応になると思います。

いずれにしても、まだ歴史が浅いので、実際に人に対してどのような作用があるのか、逆にどのような不快症状があるのかということがハッキリしていません。母乳に多く含まれていることから想像できるように、それほど重篤な副作用などはないと思われますが、人によってはアレルギー症状が引き起こされることも考えられますし、予見できないことが起こり得ることもも考えられます。よて、基本的には漢方などの信頼できる「医薬品」を不快症状改善に用いることをおすすめしますが、先ほど挙げた不快症状に対してはそれなりの効果があるようなので興味がある方は試してみては如何でしょうか。

先ほども申し上げましたが、ダイエットに関してはあまり期待しない方がいいと思われます。




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プロフィール

漢方で悠々生活

Author:漢方で悠々生活
茨城県鹿嶋市
「みやわき健康薬局」
宮脇崇です。
毎日せっせと健康ブログ更新中です。

「みやわき健康薬局」
〒314-0031 茨城県鹿嶋市宮中2048-20
TEL 0299-82-6897
FAX 0299-82-6928
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定休日:日曜・祭日

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