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こんにちは^^朝から久しぶりに素晴らしい晴天となっているここ鹿嶋地方です。ジメジメした日が続いていましたので、カラッと晴れると本当に気持ちがいいですね。


さて、「除湿の漢方薬が胃腸に役立つ」ということですが、今日は晴れていますが、梅雨で湿度の高い日が続くとその影響は胃腸にも及ぶと言われています。胃腸に影響が及ぶとどのような症状が引き起こされるのかといいますと
○食欲不振
○胃もたれ
○胃に水が停滞している感じがする
○体が重だるい
○下痢便秘が多い
○舌に苔が多い
○舌がむくんで歯型がついている
○口の周りに吹き出物が出る
○口内炎が出来やすい
などの症状が出やすくなります。

なぜ、外の湿度が高いと胃腸に影響を及ぼすかについては、あまり細かいところまでは分かりませんが、湿度が高いと皮膚からの水分の蒸発が妨げられることや、気圧が下がることによって身体がリラックスして水分や各種栄養素を体に溜めこみ易くなるということが要因として考えられます。

これら要因により、胃腸にも余計なものが停滞しやすくなるので、それにより先ほど挙げた不快症状が出やすくなるのです。

改善法としては各種漢方薬が役立ちます。漢方薬には胃腸に停滞している余計なものを外に排出させる作用のあるものが多いので、改善に非常に有効になります。

漢方薬以外には
●体を動かして汗をかく
●水分の摂り過ぎに注意
●甘いものは摂取しない
●菓子類は摂らない
●規則正しい生活を送るようにする
●冷たい飲み物は飲まない
●あぶらっこいものは食べない
●酒タバコは×
などが考えられます。


不快症状が続く場合は是非漢方薬をお試し下さい。必ずあなたの不快症状緩和に役立つはずです。




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プロフィール

漢方で悠々生活

Author:漢方で悠々生活
茨城県鹿嶋市
「みやわき健康薬局」
宮脇崇です。
毎日せっせと健康ブログ更新中です。

「みやわき健康薬局」
〒314-0031 茨城県鹿嶋市宮中2048-20
TEL 0299-82-6897
FAX 0299-82-6928
営業時間AM9:00~PM8:00
定休日:日曜・祭日

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