こんばんは^^暑いのか寒いのかよく分からない気温となっているここ鹿嶋地方です。衣服をうまく調節して体温調節しないとならないのでちょっと面倒ですね。


さて、「冷え性と脇汗」ということですが、冷え性と脇汗の両方を感じてる方いませんか?その症状は精神的にアンバランスになっている証拠です。

冷え性の原因は様々ですが、脇汗と重なっている場合には精神的緊張によって引き起こされている可能性が高くなります。

よくテレビに出演している方のわきの下が濡れているのを目撃しますが、あれはテレビ撮影による緊張から来ている脇汗なのでそれほど病的なものではありませんが、特に緊張する場面でもないのに意味もなく脇汗が出ている場合はちょっと問題です。

わきの下の汗は交感神経優位となっている状態であり、精神的に緊張しているという証拠となります。この汗が緊張する場面でもないのに出ているということは、自律神経が常に緊張してしまっているということを意味します。

更に、冷え性も緊張によって末端部への血流が低下することにより引き起こされます。よって、脇汗とセットになっている場合は緊張による冷えと断定することができます。


この場合の改善方法としては、緊張感を緩和させるという方法が効果的です。生薬にて桂枝や柴胡、芍薬などが配合されたものを使うことが多く、特に個人的には桂枝がよく効くと思います。

その他、体質的にエネルギーの低下や胃腸機能の低下などがあると、精神症状が不安定になりやすいことから、それらのバランスを取ることも大事になります。

漢方療法にて比較的容易に改善することが多いので、お悩みの方はぜひ漢方療法をお試し下さいませ。


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