こんばんは^^朝から湿気の多い一日となったここ鹿嶋地方です。霧の街といえば何となくムーディーな感じがしますが、道を歩いていると髪や服が濡れて不快に感じるだけというのが本音です。


さて、「7月のニュースレターは熱中症」ということですが、隔月でお送りしているニュースレターがつい先ほど出来上がりました。その内容とは、これから急激に多くなる「熱中症」についてです。

本当は熱中症に対する漢方対策を中心に作成したかったのですが、「熱中症の基本知識」についてスペースを割きすぎ、結果、漢方薬による対策についてはたったの4行しか記載することができませんでした。

なんたる計画性のなさ!

ホント自分が嫌になるほどの無能っぷりですが、先ほども説明したように、熱中症の原因やなりやすい体質、熱中症の種類、症状、気温による対策法、生活による予防法などにページを割いたので、もとい割きたかったので自分としてはこれで納得しています。

たかが熱中症されど熱中症です。軽い熱中症であれば頭痛や火照り程度で治まりますが、重症になると脳機能や内臓機能に致命的な障害をもたらし命をも奪います。

特に初期症状が出にくい65歳以上の高齢者や、一気に症状が悪化する5歳以下の子供は注意が必要です。

更に、成人の方でも
・慢性病を抱えている方
・運動をほとんどしていない方
・急に気温が上昇する時
・下痢やアルコールの飲みすぎなどで脱水に陥っている時
・胃腸障害で食欲がない時
・ダイエットをしている時
などの時は熱中症になりやすいので注意しましょう。


ということで、あと数日で届くと思うので楽しみにお待ちくださいませ。




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