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こんにちは^^いや~寒いですね!冬なので当たり前ですけど、寒さに慣れていないせいか寒さを強く感じてしまいます。ニュースではこれで平年並みらしく、これから益々寒くなるとの事です。


さて、「懐かしい!」という事ですが、皆さん日常生活を送っていて、懐かしいと感じる事ってありますか?毎日の生活に追われていると、改まって懐かしいと感じる事はないと思います。自分もその一人ですが、今朝部屋の片づけをしている時に、あるものを見つけふと手が止まりました。

それはこのネームペンです。ふっつ~のネームペンですが、多分自分が子供の頃に親が使っていた記憶があるのですが、まだあるとは思いませんでした。


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世間では次々と新しいものが生み出され、とても便利となりましたが、なんとなく昔使っていたものの方が愛着を感じます。ものが少ないほうが大事にするって事なんですかね。自分は新しいもの好きで次々と新しいものに心惹かれる傾向にあるので、これからは物を大事にしようという思いにさせてくれたネームペンに感謝したいと思います。


このように懐かしい物もそうですが、昔のアルバムなどでじっくりと昔を懐かしむ事は脳に良い刺激をもたらします。昔懐かしい物や写真などを見ていると、その頃の記憶まで蘇ってきますよね。この昔の出来事を蘇させることが脳全体、特に海馬を刺激することにより脳の働きアップに繋がります。最近ストレスが多くて疲れているなと思ったら、昔のアルバムなどを引っぱり出し、昔の思い出に浸ってみてもいいかもしれません。



ちょっとググったら、懐かしい色んな写真が
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プロフィール

漢方で悠々生活

Author:漢方で悠々生活
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「みやわき健康薬局」
宮脇崇です。
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