こんばんは^^やっとここにきて春らしい日が続くようになってきました。とはいっても、朝晩はまだまだ気温が低い日が続くので、体を冷やさないように注意する必要があります。


さて、「急に指の第一関節が痛みだしたという時に考えるべきこと」ということですが、急に手の第一関節が痛みだしたという症状の原因と対処法についてご説明します。

相談者はAさん、男性、年齢は50代前半、体型は普通です。

ここ1週間くらい急に手の指(全部)の第一関節が痛くなってきた。病院の診察結果は特に異状なしで痛み止めだけが処方されている。食欲普通で精神的アンバランスやストレスはない。健康診断で異常なし。アルコールはたしなむ程度。病歴なし。

これといった体質のアンバランスはないものの、夜になると顔が火照るといった症状や、ちょっと無理すると体が疲れやすくなったという自覚症状がある。

以上を材料に弁証したところ、顔のほてりや疲れが見られたことにプラスして、女性の更年期障害の症状と酷似していたので、「最近、ご結婚なさりましたか?」と質問したところ、約半年前に結婚したとの報告を受けました。ここからは私の推測ですが、結婚したことで精を使いすぎてしまったことにより、性ホルモンの滑膜の炎症を抑制するという作用や、カルシウムやアミノ酸の細胞への定着を高めるという作用が低下してしまい指の関節が痛くなったと判断しました。

漢方薬は杞菊地黄丸とソケイ活血湯の2種類です。
更に、新婚と言えど、夜の営みを程々にすることを付け加えました。


その後…

約3か月の服用で指の関節痛及び心身の疲れが8割方緩和しました。以後、杞菊地黄丸だけを予防のために続けておられます。



指の第一関節の痛みの多くは更年期障害にみられる症状であり、原因は性ホルモンの急激な減少です。よって、治方は簡単であり性ホルモンを増やす作用のあるものや、炎症を抑制する作用のあるものを用いることです。性ホルモンを増やすと聞くとちょっと副作用が…という意見もありますが、それは本当で漢方薬といえど飲みすぎは副作用をもたらします。よって、服用を続ける場合には専門家の下とすることが大事になります。



ご相談は直接お越しになる以外にも、お電話、メール、LINEなどで対応しております。ぜひお気軽にご利用くださいませ。

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こんばんは^^朝から春らしい穏やかな一日となったここ鹿嶋地方です。WBC日本代表も素晴らしい勝ちを連発して本当に嬉しくなりますね。


さて、「春は自律神経が乱れる季節」ということですが、眠さんイライラや不安感、不眠、食欲不振などの自律神経症状は出ていませんか?春は冷たい冬の大気から暖かい大気へと入れ替わるので、風がよく吹き天候が変化することや、植物の芽吹き、職場の環境の変化、生活環境の変化など自分の周囲の環境が激変するので自律神経が乱れやすくなります。

自律神経が乱れると
・イライラや不安感
・不眠
・のぼせ
・食欲不振又は亢進
・下痢や便秘
・腹痛
・肌荒れ
・頭痛
・動悸
・アレルギー
・心身がだるい
などの症状が出やすくなります。

これら症状は一過性の乱れなのでそれほど気にする必要はありませんが、症状が長引くと神経過敏になってしまい、うつ病やパニック障害などへと発展してしまうことがあるので注意が必要です。

よって、神経症状が悪化しやすい人は、なるべく早くストレスを発散したり、運動してリフレッシュする、規則正しい生活を送りストレス耐性を上げておくなどの方法を取り入れるようにするといいでしょう。

漢方薬としては逍遥丸や柴胡加竜骨牡蠣湯、抑肝散加陳皮半夏、天王補心丹、シベリア人参茶、心脾顆粒、半夏厚朴湯などが適応になります。これら漢方薬をうまく使うことにより辛い季節を乗り切ることができます。

用いる漢方薬については症状や体質によって異なります。それを使ったらいいか分からないという方はぜひみやわきまでご相談下さいませ。

どうしても神経が高ぶってしまった時の改善法として目をつぶるという方法をおすすめします。短時間でもいいので目をつぶり精神を落ち着けることを心掛けると、例え1分でも神経の高ぶりを落ち着けることができます。ぜひご活用下さいませ。



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こんばんは^^このところ雨が多いですね。自然界にとっては恵みの雨ということになりましょうか。人間の場合は雨に濡れると体力を奪われてしまうので注意が必要です。


さて、「WBCが熱すぎる!」ということですが、皆さんワールドベースボールクラシック観てますか?私の場合は毎回そうなのですが、最初はあまり興味がなくて放置気味な感じなものの、世間が騒ぎだすと放置しておくことが出来ず世間以上に熱くなってしまっている自分がいます。

今回もそんな感じで、初戦の時は興味なかったものの、この間のオランダ戦などは最初からテレビにかじりついて応援するという熱の入れようで、今回のキューバ戦も今から楽しみでしょうがありません。


何でもそうですがスポーツって本当に面白いですよね。特に国を挙げて戦うというスポーツは面白みが増しますね。試合をしている本人たちの「本気度」が増せばますほどこちらも熱が入ります。


何かに熱中するというのは健康にも素晴らしい効果を発揮してくれます。勝っても負けてもストレス発散に繋がりますので、皆さんもぜひ応援しちゃってくださいませ。





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漢方で悠々生活

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